close
تبلیغات در اینترنت
ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي - 11

sharj

دوشنبه 25 تیر 1397

ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي - 11

پربازدیدترین ها:
 بازدید : 171967 افزایش قد و رشد مناسب - راه های افزایش قد به روش طبیعی
 بازدید : 94243 روش شش تکه کردن عضلات شکم
 بازدید : 40911 بهترین ورزش برای دعوا در خیابان و دفاع از خود چیه؟
 بازدید : 39593 دانلود کلیپ تمرینات تیم ملی تکواندو (کیوروگی)
 بازدید : 39317 دانلود کلیپ حرکات آکروباتیک و زیبای ژیمناستیک - توسط یک نونهال
 بازدید : 35795 استاندارد های کثیف -در پی شکایت وزارت بهداشت از استاد حسین خیر اندیش
 بازدید : 33997 دانلود کلیپ دیدنی از صحنه های فوق العاده پارکور
 بازدید : 33273 آموزش تصویری و فلسفه فرم های تکواندو - فرم یک تگوک ایل جانگ
 بازدید : 31627 مضرات نوشدن آب زیاد، 8 لیوان در روز
 بازدید : 31187 اين روغن چربي هاي شما را آب مي كند!
 بازدید : 30459 چگونه قدرت وسرعت خودرا به طور همزمان در ورزش افزایش دهیم؟
 بازدید : 27785 عکس های جالب تمرین ضربات پای کلاسیک استاد کانگ با هادی ساعی جدید
 بازدید : 27537 عکس -ضربات پا در تکواندو
 بازدید : 23889 دانلود کلیپ صحنه های زیبای انتخابی تیم ملی تکواندو
 بازدید : 22007 29 نکته کاربردی برای میارزین تکواندو
 بازدید : 21955 کشش مفاصل و ماهیچه ها و تمرینات انعطاف پذیری
 بازدید : 21733 زیباترین ضربات در هنر های رزمی - تکواندو - عکس
 بازدید : 21185 دانلود کلیپ صحنه هایی زیبا از مسابقات بین المللی تکواندو جام فجر
 بازدید : 19073 دانلود کلیپ جدید و جالب حرکات آکروبات و ژیمناستیک
 بازدید : 17983 باشگاه و موزه استاد کانگ شین چال ، کره جنوبی - عکس
جدیدترین ها:
تاریخ : جمعه 03 تیر 1390 آخرین خبرها و مطالب ویژه
تاریخ : جمعه 28 خرداد 1395 کانال تلگرام فروشگاه تخصصی ورزش و سلامت - اکشن شاپ
تاریخ : دوشنبه 26 بهمن 1394 جلوگیری از پیری زودرس - علت های زود پیر شدن و راز جوانی
تاریخ : پنجشنبه 24 دی 1394 مصاحه ابراهیم ابن علیان با روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394 آموزش ماساژ بازتابی کف دست و پا +عکس
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394 ماساژ ضرورت است، نه تجمل
تاریخ : شنبه 30 آبان 1394 مصاحبه عبادی مدیر باشگاه خلیج فارس در روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : یکشنبه 14 دی 1393 مطلب مهم راجع به چای سبز
تاریخ : چهارشنبه 10 دی 1393 آشنایی با طبع مواد غذایی
تاریخ : یکشنبه 07 دی 1393 آشنایی با روغن ها
تاریخ : شنبه 01 آذر 1393 بهداشت دهان و دندان
تاریخ : سه شنبه 04 شهریور 1393 نتایج مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ -کره جنوبی
تاریخ : یکشنبه 26 مرداد 1393 نتایج مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی استان آقایان
تاریخ : شنبه 25 مرداد 1393 ورزش و سلامتی /جلوگیری از درد گردن و شانه با ورزش کوتاه
تاریخ : پنجشنبه 29 خرداد 1393 نتایج نهمین دوره مسابقات قهرمانی آزاد هان مادانگ و قهرمانی تیم لنجان در پومسه ابداعی و تیم نمایش
تاریخ : سه شنبه 06 خرداد 1393 ایران قهرمان سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا
تاریخ : سه شنبه 30 اردیبهشت 1393 قرار دادهای میلیاردی فوتبال و پرداخت نکردن چندرغاز حقوق کشتی گیران
تاریخ : جمعه 19 اردیبهشت 1393 آموزش آمادگی برای مبارزه - آناتومی رزمی کار
تاریخ : پنجشنبه 18 اردیبهشت 1393 6 حرکت مهم در مبارزه
تاریخ : یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 راهبانی با شکم های برجسته اما خطرناک
درباره ما
ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي
آرم باشگاه فرهنگی ورزشی خلیج فارس کچوییه یک نشان ثبت شده است و هرگونه کپی برداری از آن پیگرد قانونی دارد
امکانات جانبی
این صفحه را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذاری:
این صفحه را به اشتراک بگذارید


SEO Reports for pgsport.ir
پیشنهاد ویژه
جستجوگر پیشرفته سایت



دستگاه بدنسازی و تناسب اندام همه کاره ریووفلکس اکستریم
 دو توصیهآیت الله بهجت جهت تقویت حافظه

دو توصیه ناب آیت الله بهجت برای تقویت حافظه

 دو توصیه ناب آیت الله بهجت برای تقویت حافظه

ادامه مطلب دو توصیهآیت الله بهجت جهت تقویت حافظه ...


ورزشی مخصوص بانوان برای تغییر سایز سینه

ورزشی مخصوص بانوان برای تغییر سایز سینه

ورزشی مخصوص بانوان برای تغییر سایز سینه

ادامه مطلب ورزشی مخصوص بانوان برای تغییر سایز سینه ...


تأثیر عسل در درمان فشار خون و بی‌خوابی

تأثیر عسل در درمان فشار خون و بی‌خوابی

تأثیر عسل در درمان فشار خون و بی‌خوابی

یک متخصص تغذیه گفت: افرادی که بیماری‌هایی مانند فشار خون بالا، ورم مفاصل و بی‌خوابی دارند با خوردن عسل در طی روز می‌توانند تا حدی این مشکلات را کنترل کنند.

ادامه مطلب تأثیر عسل در درمان فشار خون و بی‌خوابی ...


ورزش های مورد علاقه مغز شما

ورزش های مورد علاقه مغز شما

ورزش های مورد علاقه مغز شما

 

تحقیقات نشان می‌دهد: پینگ پنگ، بدمینتون، تکواندو و قایقرانی سبب رشد مغز می‌شوند.

 

ادامه مطلب ورزش های مورد علاقه مغز شما ...


جلوگیری از ضعف هنگام لاغر شدن

جلوگیری از ضعف هنگام لاغر شدن

جلوگیری از ضعف هنگام لاغر شدن

تغذیه مناسب برای کاهش وزن اهمیت بسیاری دارد و کمک می کند تا سیستم انرژی بدن بهینه شود و به طور مؤثری کار کند.

ادامه مطلب جلوگیری از ضعف هنگام لاغر شدن ...


قلب انسان چگونه کار می کند ؟

قلب انسان چگونه کار می کند ؟

قلب انسان چگونه کار می کند

قلب یک تلمبه عضلانی است که در سینه قرار دارد و بطور مداوم در حال کار کردن و تلمبه زدن است. قلب بطور شبانه روزی خون را به سرتاسر بدن تلمبه می‌کند. در حدود ۱۰۰۰۰۰ بار در روز قلب ضربان می‌زند. برای اینکه قلب بتواند این کار سنگین را انجام دهد نیاز دارد که توسط شریانهای کرونری ، به عضله خودش هم خونرسانی مناسبی صورت پذیرد.

ادامه مطلب قلب انسان چگونه کار می کند ؟ ...


شنا ضامن سلامتی!!

شنا ضامن سلامتی!!

 شاید بتوان گفت  كه شنا کردن تنها ورزشی است که به بدن آسیب وارد نمی کند، شنا کردن در آبهای گرم باعث بهبود دردهای عضلانی و اسکلتی می شود.
 

ادامه مطلب شنا ضامن سلامتی!! ...


ارتباط اخلاق و تمرینات در هنرهای رزمی

ارتباط اخلاق و تمرینات در هنرهای رزمی

ارتباط اخلاق و تمرینات در هنرهای رزمی

به منظور درک رابطه اخلاق و تمرینات هنرهای رزمی این نکته اساسی باید مورد توجه واقع شود که حقیقت این هنر در مرحله ای برای رزمی کار به دست خواهد آمد که کاملا وابسته به اخلاق وی گردد .

ادامه مطلب ارتباط اخلاق و تمرینات در هنرهای رزمی ...


چگونه انعطاف پذیرتر شویم؟

چگونه انعطاف پذیرتر شویم

چگونه انعطاف پذیرتر شویم

تمرین های کششی بسیار مفید هستند ولی آنها را باید تا حدی انجام دهید که به بدنتان فشار بیش از اندازه ای وارد نشود. اگر دچار مشکلات کمر، مفاصل یا سایر مشکل های بهداشتی هستید، قبل از انجام این تمرین ها حتما با پزشک یا فیزیوتراپیست تان مشورت کنید...

ادامه مطلب چگونه انعطاف پذیرتر شویم؟ ...


سلامتی جسم و روح با ورزش،درمان افسردگی

درمان افسردگی با ورزش

درمان افسردگی با ورزش

ورزش برای سلامتی جسم و روح ضروری است.

ورزش موجب تخلیه احساسات منفی مانند عصبانیت، ناامیدی و کج‌خلقی می‌شود......

ادامه مطلب سلامتی جسم و روح با ورزش،درمان افسردگی ...


آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -یک تا هفده

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو 


  آموزش چهار طرفه تمامی فرم ها و اصطلاحات تکواندو یک تا هفده تگوک ها  پومسه ها
 

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -فرم 1 تا 17

 

  همراه با اجرای پومسه قهرمانان برتر ایرانی و کره ای در مسابقات مختلف جهانی


آموزش كامل  همراه با تلفظ اصطلاحات

فرم يك تا هفده

همراه با گارانتی تعویض  محصول


ادامه توضیحات و لینک های خرید کلیک کنید

ليست صفحات
تعداد صفحات : 48
بنر باشگاه خلیج فارس

باشگاه آنلاین خلیج فارس

ورود کاربران
نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟
عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آمار
آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب کل مطالب : 477
کل نظرات کل نظرات : 323
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین افراد آنلاین : 5
تعداد اعضا تعداد اعضا : 350

آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز بازدید امروز : 852
بازدید دیروز بازدید دیروز : 1,576
ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 7
ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 8
بازدید کلی بازدید کلی : 5,108,683

اطلاعات شما اطلاعات شما
آِ ی پیآِ ی پی : 54.161.40.41
مرورگر مرورگر :
سیستم عامل سیستم عامل :