close
تبلیغات در اینترنت
ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي - آرشیو کل

sharj

دوشنبه 01 مهر 1398

ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي - آرشیو کل

پربازدیدترین ها:
بازدید : 178061 افزایش قد و رشد مناسب - راه های افزایش قد به روش طبیعی
بازدید : 107115 روش شش تکه کردن عضلات شکم
بازدید : 45499 بهترین ورزش برای دعوا در خیابان و دفاع از خود چیه؟
بازدید : 45091 دانلود کلیپ تمرینات تیم ملی تکواندو (کیوروگی)
بازدید : 41971 دانلود کلیپ حرکات آکروباتیک و زیبای ژیمناستیک - توسط یک نونهال
بازدید : 41711 دانلود کلیپ دیدنی از صحنه های فوق العاده پارکور
بازدید : 38173 آموزش تصویری و فلسفه فرم های تکواندو - فرم یک تگوک ایل جانگ
بازدید : 38075 استاندارد های کثیف -در پی شکایت وزارت بهداشت از استاد حسین خیر اندیش
بازدید : 36313 عکس های جالب تمرین ضربات پای کلاسیک استاد کانگ با هادی ساعی جدید
بازدید : 35357 مضرات نوشدن آب زیاد، 8 لیوان در روز
بازدید : 32931 اين روغن چربي هاي شما را آب مي كند!
بازدید : 32449 عکس -ضربات پا در تکواندو
بازدید : 32127 چگونه قدرت وسرعت خودرا به طور همزمان در ورزش افزایش دهیم؟
بازدید : 24749 دانلود کلیپ صحنه های زیبای انتخابی تیم ملی تکواندو
بازدید : 23863 29 نکته کاربردی برای میارزین تکواندو
بازدید : 23695 زیباترین ضربات در هنر های رزمی - تکواندو - عکس
بازدید : 23069 کشش مفاصل و ماهیچه ها و تمرینات انعطاف پذیری
بازدید : 22103 دانلود کلیپ صحنه هایی زیبا از مسابقات بین المللی تکواندو جام فجر
بازدید : 20277 دانلود کلیپ جدید و جالب حرکات آکروبات و ژیمناستیک
بازدید : 20237 دوازده اثر مثبت و شگفت انگیز ماساژ!
جدیدترین ها:
تاریخ : جمعه 03 تیر 1390 آخرین خبرها و مطالب ویژه
تاریخ : جمعه 28 خرداد 1395 کانال تلگرام فروشگاه تخصصی ورزش و سلامت - اکشن شاپ
تاریخ : دوشنبه 26 بهمن 1394 جلوگیری از پیری زودرس - علت های زود پیر شدن و راز جوانی
تاریخ : پنجشنبه 24 دی 1394 مصاحه ابراهیم ابن علیان با روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394 آموزش ماساژ بازتابی کف دست و پا +عکس
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394 ماساژ ضرورت است، نه تجمل
تاریخ : شنبه 30 آبان 1394 مصاحبه عبادی مدیر باشگاه خلیج فارس در روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : یکشنبه 14 دی 1393 مطلب مهم راجع به چای سبز
تاریخ : چهارشنبه 10 دی 1393 آشنایی با طبع مواد غذایی
تاریخ : یکشنبه 07 دی 1393 آشنایی با روغن ها
تاریخ : شنبه 01 آذر 1393 بهداشت دهان و دندان
تاریخ : سه شنبه 04 شهریور 1393 نتایج مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ -کره جنوبی
تاریخ : یکشنبه 26 مرداد 1393 نتایج مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی استان آقایان
تاریخ : شنبه 25 مرداد 1393 ورزش و سلامتی /جلوگیری از درد گردن و شانه با ورزش کوتاه
تاریخ : پنجشنبه 29 خرداد 1393 نتایج نهمین دوره مسابقات قهرمانی آزاد هان مادانگ و قهرمانی تیم لنجان در پومسه ابداعی و تیم نمایش
تاریخ : سه شنبه 06 خرداد 1393 ایران قهرمان سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا
تاریخ : سه شنبه 30 اردیبهشت 1393 قرار دادهای میلیاردی فوتبال و پرداخت نکردن چندرغاز حقوق کشتی گیران
تاریخ : جمعه 19 اردیبهشت 1393 آموزش آمادگی برای مبارزه - آناتومی رزمی کار
تاریخ : پنجشنبه 18 اردیبهشت 1393 6 حرکت مهم در مبارزه
تاریخ : یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 راهبانی با شکم های برجسته اما خطرناک
درباره ما
ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي
آرم باشگاه فرهنگی ورزشی خلیج فارس کچوییه یک نشان ثبت شده است و هرگونه کپی برداری از آن پیگرد قانونی دارد
امکانات جانبی
این صفحه را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذاری:
این صفحه را به اشتراک بگذارید


SEO Reports for pgsport.ir
پیشنهاد ویژه
جستجوگر پیشرفته سایت



دستگاه بدنسازی و تناسب اندام همه کاره ریووفلکس اکستریم
دستگاه بدنسازی و تناسب اندام همه کاره ریووفلکس اکستریم

تخفیف ویژه!

اطلاعات بیشتر و خرید

آرشیو کل
عنوان پست
بازدید
نظرات
تاریخ
آخرین خبرها و مطالب ویژه
4719
10
1390/04/03
کانال تلگرام فروشگاه تخصصی ورزش و سلامت - اکشن شاپ
1667
0
1395/03/28
جلوگیری از پیری زودرس - علت های زود پیر شدن و راز جوانی
2625
1
1394/11/26
مصاحه ابراهیم ابن علیان با روزنامه خبر ورزشی
1539
0
1394/10/24
آموزش ماساژ بازتابی کف دست و پا +عکس
7101
0
1394/09/12
ماساژ ضرورت است، نه تجمل
1443
0
1394/09/12
مصاحبه عبادی مدیر باشگاه خلیج فارس در روزنامه خبر ورزشی
1641
0
1394/08/30
مطلب مهم راجع به چای سبز
3327
0
1393/10/14
آشنایی با طبع مواد غذایی
4893
0
1393/10/10
آشنایی با روغن ها
5031
0
1393/10/07
بهداشت دهان و دندان
18105
0
1393/09/01
نتایج مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ -کره جنوبی
3557
0
1393/06/04
نتایج مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی استان آقایان
2077
0
1393/05/26
ورزش و سلامتی /جلوگیری از درد گردن و شانه با ورزش کوتاه
3799
0
1393/05/25
نتایج نهمین دوره مسابقات قهرمانی آزاد هان مادانگ و قهرمانی تیم لنجان در پومسه ابداعی و تیم نمایش
3365
0
1393/03/29
ایران قهرمان سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا
6287
1
1393/03/06
قرار دادهای میلیاردی فوتبال و پرداخت نکردن چندرغاز حقوق کشتی گیران
6797
0
1393/02/30
آموزش آمادگی برای مبارزه - آناتومی رزمی کار
8517
0
1393/02/19
6 حرکت مهم در مبارزه
7329
0
1393/02/18
راهبانی با شکم های برجسته اما خطرناک
6527
0
1393/02/07
مسابقات انتخابی تیم ملی پومسه بانوان و راه یابی مهسا مردانی و مرجان سلحشور به تیم ملی
2661
0
1393/01/27
بعد از وزنه بردار مسافرکش این بار دونده نوجوان دست فروش..
6305
0
1392/11/06
مضرات خوردن لبنیات بدون چربی و کم چرب |عدم جذب کلسیم و اختلال در تخمک گذاری
4733
0
1392/11/03
عوارض ناشی از ورزش های سنگین!!
11071
0
1392/11/01
اولین چشم مصنوعی جهان با قدمت 4500 سال در ایران!!
2059
0
1392/10/30
موافقت نامه ایران و امریکا در والیبال(طنز)
1941
0
1392/10/17
برگزیده تصاویر برتر ورزشی سالی که گذشت!!
2621
0
1392/10/15
ورزش و تحرک در افراد مسن،فواید ورش
2067
0
1392/10/01
دانستنی هایی از درد پهلو هنگام دویدن و درمان ان
7071
0
1392/09/30
پیلاتس و ایروبیک،تفاوتها
4911
0
1392/09/28
تاثیرات ایستادن و نشستن بر سلامتی بدن !!
4813
0
1392/09/26
تغذیه یک تکواندوکار
6761
0
1392/09/25
عقرب گزیدگی را جدی بگیرید !!
4487
0
1392/09/23
فواید و ضررهای نمک لزوم استفاده از نمک برای بدن
4979
0
1392/09/20
قهرمان جهان مسافر‌کشی می‌کند! و این رنج است..
1885
0
1392/09/20
مبارزه دختر ایرانی با تکواندوکار رژیم اشغالگر قدس
3067
1
1392/09/17
زمانی که سیگار برای سلامتی مفید بود!
6967
0
1392/09/14
معرفي هشت تكواندوكار برتر اوزان مختف از سوي WTF
2045
0
1392/09/11
ترول های ورزشی باحال
8519
0
1392/09/09
نکات مورد نیاز برای استفاده از تردمیل
1837
0
1392/09/08
حرکت آکروبات خطرناک ورزشکار شجاع
5043
0
1392/09/07
اصول ورزش های خانگی
3587
0
1392/09/06
دانلود کلیپ تمرین سرعتی بروس لی با آدمک چوبی
5331
0
1392/09/05
فواید ایروبیک برای بدن - چه مقدار تمرین ایروبیک برای بدن لازم است
3227
0
1392/08/30
خطر ضعف حافظه در زنان چاق
1489
0
1392/08/29
قرص کشنده!! اکسی الیت نخورید، می میرید
1681
0
1392/08/28
بکارگیری کرسی به جای سیستم گرمایشی نوین!!
1727
0
1392/08/20
استاد بزرگ 70 ساله تکواندو ایران و انجام حرکات رزمی باور نکردنی (کلیپ)
8461
1
1392/08/19
هادی ساعی آرتیست می شود!ورود اسطوره تکواندوی ایران به عرصه بازیگری
2807
0
1392/08/18
9 راه برای رهایی از خرناس‌های شبانه
2171
10
1392/08/17

ادامه مطلب آرشیو کل ...


آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -یک تا هفده

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو 


  آموزش چهار طرفه تمامی فرم ها و اصطلاحات تکواندو یک تا هفده تگوک ها پومسه ها
 

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -فرم 1 تا 17

 

  همراه با اجرای پومسه قهرمانان برتر ایرانی و کره ای در مسابقات مختلف جهانی


آموزش كامل  همراه با تلفظ اصطلاحات

فرم يك تا هفده

همراه با گارانتی تعویض  محصول


ادامه توضیحات و لینک های خرید کلیک کنید

مطالب تصادفی:
چه افرادی در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند؟
ورزش بادی پامپ (BodyPump) چیست
«زنجبیل» گنجی در زیر خاک
31 فرمان تغذیه در ماه رمضان
مقایسه طب و پزشکی مدرن غربی و طب سنتی (طب جامع ایرانیان)
6 حرکت مفید برای رهایی از گردن درد
٦ دشمن ستون فقرات شما
قهرمانی مقتدرانه استان اصفهان و شهرستان لنجان
دانلود کلیپ اجرای پومسه خردسالن کره ای
غذا خوردن سریع راه‌ تخلیه هیجان و عصبانیت
ليست صفحات
تعداد صفحات : 10
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 صفحه بعد
بنر باشگاه خلیج فارس

باشگاه آنلاین خلیج فارس

ورود کاربران
نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟
عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آمار
آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب کل مطالب : 477
کل نظرات کل نظرات : 323
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین افراد آنلاین : 10
تعداد اعضا تعداد اعضا : 350
آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز بازدید امروز : 1,097
بازدید دیروز بازدید دیروز : 2,824
ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 3
بازدید کلی بازدید کلی : 6,628,601
اطلاعات شما اطلاعات شما
آِ ی پیآِ ی پی : 34.204.175.38
مرورگر مرورگر :
سیستم عامل سیستم عامل :
تبلیغات متنی
عنوان سایت شما

چند خطی درباره سایت شما

فروشگاه تخصصي ورزشي ااكشن شاپ

آموزش هاي ويدئويي خاص و كمياب ورزشي

سپاهان سنگ

سامانه جامع اطلاعاتي و ارتباطي صنايع سنگ و معدن ايران