ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي - 13

گفتم یا با چادر روی سکو می‌روم یا مدال نمی‌گیرم!!!

'گفتگو با بانوی جودوکار محجبه کشورمان

 دو ماه قبل سمیه حیدری جودو کار وزن 57 کیلوی ایران در بازی‌های آسیایی داخل سالن کره جنوبی روی تشک رفت و توانست مدال نقره مسابقات را کسی کند. با این حال، فقط این مدال نقره نبود که سمیه حیدری را در رسانه‌های ایران و جهان مطرح کرد. او با چادر مشکی روی سکو حاضر شد تا اولین ورزشکار زن ایرانی باشد که چادرش را در یک رقابت خارجی به نمایش می‌گذارد.

 ورزش  ایروبیك برای مغز مفید است

نتایج یك مطالعه نشان می دهد كه انجام ورزش های ایروبیك كه ضربان قلب را بالا می برد، خطر ابتلا به زوال عقل و آسیب های شناختی مغز را كاهش می دهد.

 

هنرنمایی بروسلی -بازی تنیس با نانچکو - کلیپ تصویری

حواشی و تصاویر کمیاب از علی دایی!!!

ورزش مناسب برای  بیماران قلبی

ورزش كمك موثری است برای ایجاد و حفظ تعادل عصبی رضایتبخش كه همه و به‌ویژه بیماران بدان نیاز دارند در بسیاری از موارد، ورزش در حكم آرام‌بخشی است كه كمتر دارویی به پای آن می‌رسد.

در ماه‌ها و سال‌های پس از سكته‌ی قلبی، ورزش موجب بازگشت اعتماد به نفس می‌شود، بیمار شفا یافته به یاری ورزش، حس اعتماد به نفس خود را باز می‌یابد.

10 نکته در مورد بروسلی که شما نمیدانید!!!

بروس لی (۲۷ نوامبر ۱۹۴۰ – ۲۰ ژوئیه ۱۹۷۳) استاد هنرهای رزمی، بازیگر فیلم‌های رزمی، نظریه‌پرداز و بنیانگذار سبک رزمی جیت کان دو است.  بسیاری او را یکی از تاثیرگذارترین رزمی‌کاران قرن بیستم می دانند.نکاتی درباره زندگی حرفه ای لی وجود دارد که شاید از آن اطلاعی نداشته باشید.
 

ایران بعد از 48 سال قهرمان جهان شد

یک روز خوب برای ورزش ایران

با راهیابی عزت‌الله اکبری به فینال وزن 74 کیلوگرم، تیم ملی کشتی آزاد ایران پس از 11 سال بار دیگر قهرمان جهان شد تا سرانجام فرمانروایی روس‌ها را سرنگون کند و پس از 11 سال دوباره آقای کشتی جهان شود.

پردرآمدترين ورزشكاران زن دنيا

 به سراغ پردرآمدترین ورزشکاران زن جهان رفته ایم که بیشتر آنها از رشته پولساز و در عین حال بسیار سخت تنیس هستند.

کلیپ حرکات نمایشی با توپ در خیابانهای پاریس!

کزارش رقابتهای قهرمانی کشور تکواندو خردسالان اصفهان

بیست و دومین دوره رقابتهای قهرمانی کشور نونهالان با معرفی تیم های برتر در اوزان دهگانه به کار خود پایان داد.

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو 

 
 

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -فرم 1 تا 17

  همراه با اجرای پومسه قهرمانان برتر ایرانی و کره ای در مسابقات مختلف جهانی

آموزش كامل  همراه با تلفظ اصطلاحات

فرم يك تا هفده

همراه با گارانتی تعویض  محصول

ادامه توضیحات و لینک های خرید کلیک کنید