دوشنبه 10 مهر 1402

خانه ثبت نام ورود آرشیو مطالب نقشه سایت خوراک ارتباط با ما فروشگاه ورزشی

ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي - 15

پربازدیدترین ها:

افزایش قد و رشد مناسب - راه های افزایش قد به روش طبیعی
بازدید : 141493

روش شش تکه کردن عضلات شکم
بازدید : 54779

دانلود کلیپ دیدنی از صحنه های فوق العاده پارکور
بازدید : 54515

بهترین ورزش برای دعوا در خیابان و دفاع از خود چیه؟
بازدید : 52979

دانلود کلیپ تمرینات تیم ملی تکواندو (کیوروگی)
بازدید : 50493

عکس های جالب تمرین ضربات پای کلاسیک استاد کانگ با هادی ساعی جدید
بازدید : 47547

آموزش تصویری و فلسفه فرم های تکواندو - فرم یک تگوک ایل جانگ
بازدید : 43309

دانلود کلیپ حرکات آکروباتیک و زیبای ژیمناستیک - توسط یک نونهال
بازدید : 42721

بهداشت دهان و دندان
بازدید : 42577

مضرات نوشدن آب زیاد، 8 لیوان در روز
بازدید : 40315

استاندارد های کثیف -در پی شکایت وزارت بهداشت از استاد حسین خیر اندیش
بازدید : 40081

عکس -ضربات پا در تکواندو
بازدید : 34405

اين روغن چربي هاي شما را آب مي كند!
بازدید : 33613

چگونه قدرت وسرعت خودرا به طور همزمان در ورزش افزایش دهیم؟
بازدید : 33319

29 نکته کاربردی برای میارزین تکواندو
بازدید : 28297

زیباترین ضربات در هنر های رزمی - تکواندو - عکس
بازدید : 27751

دوازده اثر مثبت و شگفت انگیز ماساژ!
بازدید : 26187

سخنان حکیمانه حضرت روح الله در مورد ورزش و فواید آن
بازدید : 26013

کلیپ حرکات زیبای تکواندو
بازدید : 25653

دانلود کلیپ صحنه های زیبای انتخابی تیم ملی تکواندو

جدیدترین ها:

آخرین خبرها و مطالب ویژه
تاریخ : جمعه 03 بهمن 1399

به نام لاغری، به کام مرگ - داروهای لاغری
تاریخ : جمعه 28 خرداد 1395

کانال تلگرام فروشگاه تخصصی ورزش و سلامت - اکشن شاپ
تاریخ : دوشنبه 26 بهمن 1394

جلوگیری از پیری زودرس - علت های زود پیر شدن و راز جوانی
تاریخ : پنجشنبه 24 دی 1394

مصاحه ابراهیم ابن علیان با روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394

آموزش ماساژ بازتابی کف دست و پا +عکس
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394

ماساژ ضرورت است، نه تجمل
تاریخ : شنبه 30 آبان 1394

مصاحبه عبادی مدیر باشگاه خلیج فارس در روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : یکشنبه 14 دی 1393

مطلب مهم راجع به چای سبز
تاریخ : چهارشنبه 10 دی 1393

آشنایی با طبع مواد غذایی
تاریخ : یکشنبه 07 دی 1393

آشنایی با روغن ها
تاریخ : شنبه 01 آذر 1393

بهداشت دهان و دندان
تاریخ : سه شنبه 04 شهریور 1393

نتایج مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ -کره جنوبی
تاریخ : یکشنبه 26 مرداد 1393

نتایج مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی استان آقایان
تاریخ : شنبه 25 مرداد 1393

ورزش و سلامتی /جلوگیری از درد گردن و شانه با ورزش کوتاه
تاریخ : پنجشنبه 29 خرداد 1393

نتایج نهمین دوره مسابقات قهرمانی آزاد هان مادانگ و قهرمانی تیم لنجان در پومسه ابداعی و تیم نمایش
تاریخ : سه شنبه 06 خرداد 1393

ایران قهرمان سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا
تاریخ : سه شنبه 30 اردیبهشت 1393

قرار دادهای میلیاردی فوتبال و پرداخت نکردن چندرغاز حقوق کشتی گیران
تاریخ : جمعه 19 اردیبهشت 1393

آموزش آمادگی برای مبارزه - آناتومی رزمی کار
تاریخ : پنجشنبه 18 اردیبهشت 1393

6 حرکت مهم در مبارزه

نویسندگان

علیرضا عبادی
محمد یزدانی
ابن علیان
محمد عطايي

درباره ما

ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي

آرم باشگاه فرهنگی ورزشی خلیج فارس کچوییه یک نشان ثبت شده است و هرگونه کپی برداری از آن پیگرد قانونی دارد

لینک دوستان

کچونامه
کچونامه
تفریح سنتر
پژوهش‌های ایرانی
اطلاع رسانی و آموزش دو میدانی
دانلود نرم افزار های جدید اندروید
پايگاه خبري تحليلي 598
ورزش98 - مجله پزشكي ورزشي خبري
سپاهان سنگ
رجا نیوز
اکشن شاپ
هیئت تکواندو استان اصفهان
سایت رسمی باشگاه ایران زمین - استاد مردانی
بقیه الله
هنرهای رزمی
رزمنده
عطاری ابا
احیای طب جامع ایرانیان
فدراسیون تکواندو ایران
رزمجو - کلیپ رزمی
احیا گران
خرقه پشینه
جهان بسكتبال
رزمی
سایت جدید فدراسیون تکواندو
افزایش قد
وبلاگ طب اسلامی
پومسه و هان مادانگ استان خوزستان
تکواندو اصفهان
ورزش های زورخانه ای
فدراسیون جهانی تکواندو
پنل اس ام اس
مجله طب اسلامی
دانلود سریال جدید
ارسال لینک

پیوندها

سپاهان سنگ
تبادل لینک رایگان
دایرکتوری تبادل لینک
تفریحی
فهرست سایت های رزمی
نعل آهنی و یون آهن
تحول در علم برای چیست
کاربردی ترین و بهترین فنون دفاع شخصی و مبارزه -جیت کان دو
آموزش نانچاکو سبک کامل کونگ فوی چینی
آموزش دفاع شخصی و مبارزه تای چی
آموزش کامل -فرم 1 تا 17
آموزش حرکات افزایش قد
تمرینات پایه ووشو به سبک معبد شائولین
آموزش نانچاکو سبک چینی -زیباترین حرکات نانچاکو
آموزش حرکات سخت ووشو
آموزش فرم میمون مست ووشو
پک آموزش بدنسازی
آموزش جامع سلاح چوب(چوب بلند و چوب کوتاه)
پکیج آموزش کامل پارکور
مجموعه آموزش تکواندو استاد کانگ
آرشیو لینک ها

امکانات جانبی

این صفحه را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذاری:
این صفحه را به اشتراک بگذارید

پیشنهاد ویژه

جستجوگر پیشرفته سایت

جستجو در تمام مطالب

دستگاه بدنسازی و تناسب اندام همه کاره ریووفلکس اکستریم

تخفیف ویژه!

اطلاعات بیشتر و خرید

دانلود کلیپ فوتبال دستی حرفه ای

حرکات نمایشی و تکنییکی فوتبال دستی

ادامه مطلب دانلود کلیپ فوتبال دستی حرفه ای ...

فواید ماساز زگهواره تا گور...!!

فواید ماساژ زگهواره تا گور...!!

فواید ماساژ

یک فرد در تمام ادوار زندگی اعم از دوران طفولیت، رشد، بلوغ و کهنسالی قابلیت بهره مندی از فوائد ماساژ شامل، افزایش ضریب هوشیاری و تفکر، افزایش اعتماد به نفس و تمرکز، بهبود جریان خون و لنف، افزایش قابلیت ارتجاعی بافت های بدن، تقویت سیستم عصبی و ایمنی بدن، تسکین و بهبودی درد و گرفتگی های عضلانی ناشی از آسیب های ورزشی، جراحی و تصادفات، افزایش قابلیت جذب غذا و نهایتاً خواب آرام را دارد....

ادامه مطلب فواید ماساز زگهواره تا گور...!! ...

20ماده غذایی مفید برای قلب !!! - بخش اول

20ماده غذایی مفید برای قلب

امروزه به دلیل رژیم غذایی نامناسببسیاری از افراد ، خیلی زود دچار مشکلات قلبی می شوند

می توان با تغذیه مناسب تا حد زیادی از این مشکل جلوگیری کرد .

در اینجا مهمترین غذاهایی که برای محافظت از قلبتان می توانید مصرف کنید را به شما معرفی می کنیم :

ادامه مطلب 20ماده غذایی مفید برای قلب !!! - بخش اول ...

حقیقت هایی جالب درباره عملکردهای بدن

تا چه اندازه درباره عملکردهای بدن خود اطلاعات دارید؟

ادامه مطلب حقیقت هایی جالب درباره عملکردهای بدن ...

با درد آرنج چه کنیم؟

آرنج:

مفصل آرنج بعنوان یك مفصل مهم در اندام فوقانی از سه استخوان...

ادامه مطلب با درد آرنج چه کنیم؟ ...

راه هایی برای محافظت در برابر امواج الکترو مغناطیسی

هنگام صحبت با تلفن همراه ایمن‌ترین روش این است که ...

ادامه مطلب راه هایی برای محافظت در برابر امواج الکترو مغناطیسی ...

کلیپ آموزش دفاع شخصی حرفه ای

دفاع شخصی حرفه ای و و زیبا تکنیک های مرگبار پانکریشن

ادامه مطلب کلیپ آموزش دفاع شخصی حرفه ای ...

عوارض استروییدهای آنابولیک در بدنسازی

داروهای مختلفی که اغلب بی رویه و بدون تجویز پزشک و حتی گاهی بدون داشتن اطلاعات علمی برای افزایش غیر طبیعی حجم عضلات یا افزایش انرژی بدن مصرف می شوند ، عوارض متعددی برای تمام ارگان های بدن مانند دستگاه گوارش و کبد دارند .

ادامه مطلب عوارض استروییدهای آنابولیک در بدنسازی ...

10 عادت افراد لاغر

وقتی من می گویم لاغر منظورم وزن نیست.

اینها راز های کم کردن وزن و داشتن اندامی زیبا هستند ...

ادامه مطلب 10 عادت افراد لاغر ...

شانزده بازیکن برتر جهان اسنوکر

شانزده بازیکن برتر جهان اسنوکر جهت حضور در مسابقات قهرمانی جهان 2013 در سالن تاتر کروسیبل مکان مسابقات در شهر شفیلد – انگلستان و رقابت بر سر قهرمانی قطعی شدند....