close
تبلیغات در اینترنت
ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي - 2

sharj

چهارشنبه 27 تیر 1397

ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي - 2

پربازدیدترین ها:
 بازدید : 172003 افزایش قد و رشد مناسب - راه های افزایش قد به روش طبیعی
 بازدید : 94293 روش شش تکه کردن عضلات شکم
 بازدید : 40929 بهترین ورزش برای دعوا در خیابان و دفاع از خود چیه؟
 بازدید : 39613 دانلود کلیپ تمرینات تیم ملی تکواندو (کیوروگی)
 بازدید : 39335 دانلود کلیپ حرکات آکروباتیک و زیبای ژیمناستیک - توسط یک نونهال
 بازدید : 35805 استاندارد های کثیف -در پی شکایت وزارت بهداشت از استاد حسین خیر اندیش
 بازدید : 34029 دانلود کلیپ دیدنی از صحنه های فوق العاده پارکور
 بازدید : 33293 آموزش تصویری و فلسفه فرم های تکواندو - فرم یک تگوک ایل جانگ
 بازدید : 31643 مضرات نوشدن آب زیاد، 8 لیوان در روز
 بازدید : 31195 اين روغن چربي هاي شما را آب مي كند!
 بازدید : 30471 چگونه قدرت وسرعت خودرا به طور همزمان در ورزش افزایش دهیم؟
 بازدید : 27819 عکس های جالب تمرین ضربات پای کلاسیک استاد کانگ با هادی ساعی جدید
 بازدید : 27547 عکس -ضربات پا در تکواندو
 بازدید : 23899 دانلود کلیپ صحنه های زیبای انتخابی تیم ملی تکواندو
 بازدید : 22023 29 نکته کاربردی برای میارزین تکواندو
 بازدید : 21963 کشش مفاصل و ماهیچه ها و تمرینات انعطاف پذیری
 بازدید : 21743 زیباترین ضربات در هنر های رزمی - تکواندو - عکس
 بازدید : 21189 دانلود کلیپ صحنه هایی زیبا از مسابقات بین المللی تکواندو جام فجر
 بازدید : 19081 دانلود کلیپ جدید و جالب حرکات آکروبات و ژیمناستیک
 بازدید : 18003 باشگاه و موزه استاد کانگ شین چال ، کره جنوبی - عکس
جدیدترین ها:
تاریخ : جمعه 03 تیر 1390 آخرین خبرها و مطالب ویژه
تاریخ : جمعه 28 خرداد 1395 کانال تلگرام فروشگاه تخصصی ورزش و سلامت - اکشن شاپ
تاریخ : دوشنبه 26 بهمن 1394 جلوگیری از پیری زودرس - علت های زود پیر شدن و راز جوانی
تاریخ : پنجشنبه 24 دی 1394 مصاحه ابراهیم ابن علیان با روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394 آموزش ماساژ بازتابی کف دست و پا +عکس
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394 ماساژ ضرورت است، نه تجمل
تاریخ : شنبه 30 آبان 1394 مصاحبه عبادی مدیر باشگاه خلیج فارس در روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : یکشنبه 14 دی 1393 مطلب مهم راجع به چای سبز
تاریخ : چهارشنبه 10 دی 1393 آشنایی با طبع مواد غذایی
تاریخ : یکشنبه 07 دی 1393 آشنایی با روغن ها
تاریخ : شنبه 01 آذر 1393 بهداشت دهان و دندان
تاریخ : سه شنبه 04 شهریور 1393 نتایج مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ -کره جنوبی
تاریخ : یکشنبه 26 مرداد 1393 نتایج مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی استان آقایان
تاریخ : شنبه 25 مرداد 1393 ورزش و سلامتی /جلوگیری از درد گردن و شانه با ورزش کوتاه
تاریخ : پنجشنبه 29 خرداد 1393 نتایج نهمین دوره مسابقات قهرمانی آزاد هان مادانگ و قهرمانی تیم لنجان در پومسه ابداعی و تیم نمایش
تاریخ : سه شنبه 06 خرداد 1393 ایران قهرمان سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا
تاریخ : سه شنبه 30 اردیبهشت 1393 قرار دادهای میلیاردی فوتبال و پرداخت نکردن چندرغاز حقوق کشتی گیران
تاریخ : جمعه 19 اردیبهشت 1393 آموزش آمادگی برای مبارزه - آناتومی رزمی کار
تاریخ : پنجشنبه 18 اردیبهشت 1393 6 حرکت مهم در مبارزه
تاریخ : یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 راهبانی با شکم های برجسته اما خطرناک
درباره ما
ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي
آرم باشگاه فرهنگی ورزشی خلیج فارس کچوییه یک نشان ثبت شده است و هرگونه کپی برداری از آن پیگرد قانونی دارد
امکانات جانبی
این صفحه را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذاری:
این صفحه را به اشتراک بگذارید


SEO Reports for pgsport.ir
پیشنهاد ویژه
جستجوگر پیشرفته سایت



دستگاه بدنسازی و تناسب اندام همه کاره ریووفلکس اکستریم

بهداشت دهان و دندان

بهداشت دهان و دندان در طب اسلامی تسکین دندان درد درمان پیوره دندان آفت دهان

در این مطلب زیبا و کاربردی اینها را یاد می گیرید:

بهداشت دهان و درمان از گنجینه کلام معصومین و طب اسلامی

توصیه های بهداشتی بسیار مهم دهان و دندان که تا به حال نشنیده اید!

معرفی بهترین و کامل ترین مسواک و خواص بی نظیر آن

بهتزین دهان شویه های طبیعی طب اسلامی و خواص هر یک

 

درمان های ساده و خانگی

پیوره دندان

افت دهان

تسکین درد دندان

محکم کردن دندان لق شده

توصیه می کنیم این مقاله کاربردی را از دست ندهید

 

 



توصیه هایی پیرامون سلامت دندانها

1.ازخوردن ماهی وتخم مرغ درطول روز پرهیزشود(تازمانیکه یکی دفع نشده دیگری مصرف نشود)

2. قبل از خوردن شیرینی جات مقداری نان جویده و میل شود.

3.ازخوردن غذاهای سردبعدازغذاهای گرم پرهیز شود.
 

ادامه مطلب بهداشت دهان و دندان ...


نتایج مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ -کره جنوبی

نتایج مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ

تیم اعزامی کشورمان در مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ به سرمربی گری استاد علیرضا مردانی حضور یافتند و  34 مدال این دوره از مسابقات را به نام خود کردند.

ادامه مطلب نتایج مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ -کره جنوبی ...


   نتایج مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی استان آقایان

 نتایج مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی استان آقایان

   مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی  استان اصفهان آقایان  در روز جمعه 17 مرداد 1393 در سالن 17 شهریور زرین شهر برگزار گردید و تیم خلیج فارس کچوییه(مقاومت چرمهین) به سرپرستی ابراهیم ابن علیان با کسب عنوان قهرمانی خوش درخشیدند..

تیم نمایش خلیج فارس کچوییه (مقاومت چرمهین) شامل:

سجاد عباسی،علی ابراهیمی،محمد عطائی،محمد حسین آرام،بهنام عطائئ،مصطفی  رحیمی،ابوالفضل یوسفی،صادق تکاور،،محمدحسین مددی،علی جعفری،محمد علی عطائئ مقام اول مسابقات را کسب کردند.

سرپرست تیم:ابراهیم ابن علیان

 

    نتایج  کامل مسابقات در ادامه مطلب...

ادامه مطلب نتایج مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی استان آقایان ...


ورزش و سلامتی /جلوگیری از درد گردن و شانه با ورزش کوتاه

جلوگیری از درد گردن و شانه با ورزش کوتاه

ورزش بسیارکم، حتی به میزان 2 دقیقه در روز، درد ناشی از اختلالات گردن و شانه را در بزرگسالان کاهش می دهد.

ادامه مطلب ورزش و سلامتی /جلوگیری از درد گردن و شانه با ورزش کوتاه ...


نتایج  نهمین دوره مسابقات قهرمانی آزاد هان مادانگ و قهرمانی تیم لنجان در پومسه ابداعی و تیم نمایش

نتایج  نهمین دوره مسابقات قهرمانی آزاد هان مادانگ

 
 

 نهمین دوره رقابتهاي كشوری آزاد قهرماني هان مادانگ از صبح پنج شنبه29خرداد با حضور 553 تکواندوکار مرد از 23 استان کشور برگزار گردید.

 

ادامه مطلب نتایج نهمین دوره مسابقات قهرمانی آزاد هان مادانگ و قهرمانی تیم لنجان در پومسه ابداعی و تیم نمایش ...


ایران قهرمان سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا

ایران قهرمان سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا

سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا،

به گزارش سایت فدراسیون تکواندو، سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا از یکشنبه ۴ خرداد در سالن “کاخ ورزش” تاشکند ازبکستان آغاز و تیم ایران با کسب ۱۱ مدال عنوان قهرمانی آسیا را بدست آورد.

ادامه مطلب ایران قهرمان سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا ...


قرار دادهای میلیاردی فوتبال و پرداخت نکردن چندرغاز حقوق کشتی گیران

حسین رحیمی-کشتی-خداحافظی از کشتی-خداحافظی قهرمان جهان کشتی-واکنش به ارقام میلیاردی فوتبالیستها

 

خدا حافظی یکی دیگر از قهرمانان این بار در کشتی،در واکنش به ارقام میلیاردی فوتبالی ها

حسن رحیمی قهرمان وزن اول کشتی آزاد دنیا به از کشتی خداحافظی کرد و گفت دیگر انگیزه‌ای برای ادامه ندارم.

مدت هاست که از این قهرمان  خبری نیست. و این روزها غیبت او در تیم ملی در چشم است.

 

ادامه مطلب قرار دادهای میلیاردی فوتبال و پرداخت نکردن چندرغاز حقوق کشتی گیران ...


آموزش آمادگی برای مبارزه - آناتومی رزمی کار

آمادگی برای مبارزه آناتومی رزمی کار

نویسنده در این تحلیل خود را از ویژگی های عضلات در mma و سایر اشکال مبارزه  با تماس کامل با نظری بر آناتومی به بدن و دستها می پردازد.

برای موفقیت لازم است مبارزان (افراد رزمی کار)از توان بسیار چنبره ای بهره مند باشند.تمام ماهیچه های ثابت بین دیافراگم و کف لگن،چنبره دانسته می شود.ان عضلات قسمت فوقانی پشت را که کتف را در پشت دیوهره قفسه سینه حفظ می کند،در بر می گیرد.

ادامه مطلب آموزش آمادگی برای مبارزه - آناتومی رزمی کار ...


6 حرکت مهم در مبارزه

6 حرکت مهم در مبارزه

وقتی که من کار خودم را در هنر های نمایشی(رزمی) شروع کردم ،در واقه دنبال راهنمایی و دستورالعمل های مربی ام  تری گیسون و مربی او دان اینوسانتو بودم.متاسفانه من چگونگی رسیدن به این اهداف را نمی دانستم ، اما کم کم درک کردم که هر هدفی در زندگی به وسیله حرکت صحیح در مسیر آن به دست می آید.در هنر های رزمی این حرکت و روند به وسیله  ایده و خواست من شروع شد،اما در آن زمان هیچ نقشه و راهی نداشتم.

ادامه مطلب 6 حرکت مهم در مبارزه ...


راهبانی با شکم های برجسته اما خطرناک

 

راهبانی با شکم های برجسته اما خطرناک
راهبانی با شکم های برجسته اما خطرناک

یک راهب مبارز 4 روش آموزش سنتی چینی را تعلیم می دهد که همه آنها کاربردهای دفاع شخصی دارند.

ادامه مطلب راهبانی با شکم های برجسته اما خطرناک ...


آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -یک تا هفده

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو 


  آموزش چهار طرفه تمامی فرم ها و اصطلاحات تکواندو یک تا هفده تگوک ها  پومسه ها
 

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -فرم 1 تا 17

 

  همراه با اجرای پومسه قهرمانان برتر ایرانی و کره ای در مسابقات مختلف جهانی


آموزش كامل  همراه با تلفظ اصطلاحات

فرم يك تا هفده

همراه با گارانتی تعویض  محصول


ادامه توضیحات و لینک های خرید کلیک کنید

ليست صفحات
تعداد صفحات : 48
بنر باشگاه خلیج فارس

باشگاه آنلاین خلیج فارس

ورود کاربران
نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟
عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آمار
آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب کل مطالب : 477
کل نظرات کل نظرات : 323
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین افراد آنلاین : 4
تعداد اعضا تعداد اعضا : 350

آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز بازدید امروز : 522
بازدید دیروز بازدید دیروز : 2,119
ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 2
ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 16
بازدید کلی بازدید کلی : 5,112,509

اطلاعات شما اطلاعات شما
آِ ی پیآِ ی پی : 54.80.7.173
مرورگر مرورگر :
سیستم عامل سیستم عامل :