ورزش و سلامتی

کچونامه
تفریح سنتر
پژوهشهای ایرانی
اطلاع رسانی و آموزش دو میدانی
دانلود نرم افزار های جدید اندروید
پايگاه خبري تحليلي 598
ورزش98 - مجله پزشكي ورزشي خبري
سپاهان سنگ
رجا نیوز
اکشن شاپ
هیئت تکواندو استان اصفهان
سایت رسمی باشگاه ایران زمین - استاد مردانی
بقیه الله
هنرهای رزمی
رزمنده
عطاری ابا
احیای طب جامع ایرانیان
فدراسیون تکواندو ایران
رزمجو - کلیپ رزمی
احیا گران
خرقه پشینه
جهان بسكتبال
رزمی
سایت جدید فدراسیون تکواندو
افزایش قد
وبلاگ طب اسلامی
پومسه و هان مادانگ استان خوزستان
تکواندو اصفهان
ورزش های زورخانه ای
فدراسیون جهانی تکواندو
پنل اس ام اس
مجله طب اسلامی
دانلود سریال قورباغه
ارسال لینک
تبادل لینک رایگان
دایرکتوری تبادل لینک
تفریحی
فهرست سایت های رزمی
نعل آهنی و یون آهن
تحول در علم برای چیست
کاربردی ترین و بهترین فنون دفاع شخصی و مبارزه -جیت کان دو
آموزش نانچاکو سبک کامل کونگ فوی چینی
آموزش دفاع شخصی و مبارزه تای چی
آموزش کامل -فرم 1 تا 17
آموزش حرکات افزایش قد
تمرینات پایه ووشو به سبک معبد شائولین
آموزش نانچاکو سبک چینی -زیباترین حرکات نانچاکو
آموزش حرکات سخت ووشو
آموزش فرم میمون مست ووشو
پک آموزش بدنسازی
آموزش جامع سلاح چوب(چوب بلند و چوب کوتاه)
پکیج آموزش کامل پارکور
مجموعه آموزش تکواندو استاد کانگ
آرشیو لینک ها

دانستنی هایی از درد پهلو هنگام دویدن و درمان آن
درد پهلو
درد پهلو دردی تند و شدید در زیر قفسه سینه است، که بیشتر در سمت چپ حس می شود...
ادامه مطلب دانستنی هایی از درد پهلو هنگام دویدن و درمان ان ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,مقالات ورزشی,پزشکی - ورزشی,
برچسب ها : درد پهلو,پهلو درد,درمان پهلو درد,درد پهلو در دویدن,دویدن,دو میدانی,ورزش هایی برای از بین بردن پهلودرد,جلوگیری از درد پهلو,تنفس صحیح,تنفس و دویدن,گرم کردن و تنفس قبل ورزش,ورزش,ورزش و سلامتی,

دختران دبیرستانی و ورزش
مطالعات انجام شده بر روی تعدادی دختر دبیرستانی نشان داده است که آنها برنامه ورزشی مدرسه را بهتر پیگیری میکنند.
طبق نتایج تحقیقات انجام شده بر روی دختران دانشآموز، برنامههای ورزشی در مدارس میتواند تاثیر زیادی بر میزان فعالیت دانش آموزان داشته باشد.
ادامه مطلب دختران دبیرستانی و ورزش ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,مقالات ورزشی,
برچسب ها : دختران دبیرستانی ورزش در مدرسه,ورزش در مدارس,دختران دبیرستانی و ورزش,برنامه ورزشی مدرسه,ورزش و سلامتی,برنامههای تربیت بدنی در مدارس,جایگاه ورزش,جایگاه ورزش در مدارس,

9 دلیل پزشکی برای آنکه هرگز خوردن صبحانه را فراموش نکنید!
صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی روزانه می باشد. اگر شما عادت به خوردن صبحانه ندارید در این جا چند دلیل مهم وجود دارد که توجه شما را به اهمیت خوردن آن جلب میکند.
ادامه مطلب 9 دلیل پزشکی برای مهمترین وعده غذایی شما ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,تغذیه ورزشی و تغذیه صحیح,پزشکی - ورزشی,
برچسب ها : مقاله پزشکی ورزشی,تغذیه ورزشی,ورزش صبحگاهی,انرژی روزانه با ورزش,ورزش و سلامتی,

چه ورزشی مناسب شماست؟
کدام ورزش است که می تواند بهترین نتیجه را در کوتاه ترین زمان به شما ببخشد؟
تنها کاری که باید انجام دهید این است که ورزشی متناسب با اندامتان آغاز کنید و عادات غذایی مطابق با ویژگی های ژنتیک خود را در پیش گیرید.
ادامه مطلب بهترین نتیجه در کوتاه ترین زمان ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,پزشکی - ورزشی,
برچسب ها : چه ورزشی مناسب شماست,ورزش,ورزش و سلامتی,ورزشی متناسب با اندامتان,برنامه ورزشی,تغذیه ورزشی,تناسب اندام,افراد لاغر,یوگا,آموزش یوگا,ورزش یوگا,نرمش های استقامتی,

چرا عرق میکنیم ؟
عرقکردن یا تعریق به تولید کردن مایعی به نام عرق که عمدتاً شامل آب میباشد، توسط غدد تعریق در پوست بدن پستانداران را گویند.
ادامه مطلب چرا عرق میکنیم ؟ ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,مقالات ورزشی,
برچسب ها : عرق کردن,عرق کردن ورزشکاران,ورزش و سلامتی,درمان بیماری هاچ,مقاله ورزشی,دلیل عرق کردن ورزشکاران,کارکرد تعریق,تنظیم درجهٔ حرارت بدن,ورزش و تنظیم درجهٔ حرارت بدن,

انگیزه ورزش کردنتان را افزایش دهید
چگونه میتوانم برای ورزش در خود ایجاد انگیزه کنم؟ میدانم که ورزش اهمیت فوق العاده ای دارد، اما خودم را مجبور به این کار نمیکنم.
ادامه مطلب چگونه انگیزه ورزش کردن پیدا کنید.. ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,مقالات ورزشی,
برچسب ها : انگیزه ورزش,ورزش و سلامتی,فواید ورزش,افزایش انگیزه ورزش,انگیزه ورزش کردن,ورزش و غذای سالم,تناسب اندام,تناسب اندام و ورزش,

۱۰واقعیت درباره ورزش
● ورزش قوای مغزی را تقویت می کند
ورزش میزان انرژی بدن را بالا می برد و همچنین میزان سروتونین موجود در مغز را که باعث افزایش کارکرد آن می شود افزایش می دهد...
ادامه مطلب ۱۰واقعیت درباره ورزش ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,مقالات ورزشی,
برچسب ها : ورزش,واقعیات ورزش,هدف ورزش,فواید ورزش,ورزش صبحگاهی,ورزش و سلامتی,مقاله ورزشی,عکس ورزشی,ورزش و تقویت قلب,ورزش و کاهش وزن,لاغری,انرژی ورزشی,

ورزش مناسب برای بیماران قلبی

ورزش كمك موثری است برای ایجاد و حفظ تعادل عصبی رضایتبخش كه همه و بهویژه بیماران بدان نیاز دارند در بسیاری از موارد، ورزش در حكم آرامبخشی است كه كمتر دارویی به پای آن میرسد.
در ماهها و سالهای پس از سكتهی قلبی، ورزش موجب بازگشت اعتماد به نفس میشود، بیمار شفا یافته به یاری ورزش، حس اعتماد به نفس خود را باز مییابد.
ادامه مطلب ورزش مناسب بیماران قلبی ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,پزشکی - ورزشی,
برچسب ها : ورزش مناسب برای بیماران قلبی,بیماران قلبی,برنامه ورزشی,ورزش و سلامتی,انواع ورزشها برای بیماران قلبی,ژیمناستیك,دوچرخهسوار,اسبسواری,پینگپونگ:,اسكی,درمان بیماری قلبی با ورزش,ورزش و درمان بیما ریها,

پردرآمدترين ورزشكاران زن دنيا
به سراغ پردرآمدترین ورزشکاران زن جهان رفته ایم که بیشتر آنها از رشته پولساز و در عین حال بسیار سخت تنیس هستند.
ادامه مطلب ورزشكاران پر درامد زن دنيا ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: اخبار و مطالب ویژه,اخبار ورزشي,
برچسب ها : پردرآمدترين ورزشكاران زن دنيا,ورزشکاران زن,ورزش,ورزشکاران ثروتمند,درآمد ورزشکاران,ورزش و سلامتی,پردرآمدترين ورزشكاران,پردرآمدترين ورزشكاران دنیا,ورزشكاران زن دنيا,رشته پولساز ورزشی,رشته ورزشی,ورزشکاران تنیسور,ورزش تنیس,تنیس,مسابقات تنیس آزاد,رشته پولساز تنیس,

ورزشکاران و خطاهای هشتگانه
به تازگی متخصصان طب ورزشی موسسه ملی ورزش آمریكا، با بررسی فعالیتهای ورزشكاران مختلف، تعدادی از اشتباهات اساسی را كه حین ورزش كردن انجام میدهند، كشف كرده و......
ادامه مطلب ورزشكاران و خطاهای هشتگانه ...
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,پزشکی - ورزشی,
برچسب ها : ورزشكاران و خطاهای هشتگانه,ورزشكاران,متخصصان طب ورزشی,اشتباهات ورزشی,ورزش و سلامتی,پزشک ورزشی,درمان بیماری,گرم کردن,تغذیه ورزشی,
آموزش کامل تمام فرم های تکواندو
آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -فرم 1 تا 17
همراه با اجرای پومسه قهرمانان برتر ایرانی و کره ای در مسابقات مختلف جهانی
آموزش كامل همراه با تلفظ اصطلاحات
فرم يك تا هفده
همراه با گارانتی تعویض محصول
ادامه توضیحات و لینک های خرید کلیک کنید










تعداد صفحات : 2 |















