سه شنبه 24 فروردین 1400
ورزشی که حافظه شما را چند برابر می کند
درباره ما

لینک دوستان
کچونامهکچونامه
تفریح سنتر
پژوهشهای ایرانی
اطلاع رسانی و آموزش دو میدانی
دانلود نرم افزار های جدید اندروید
پايگاه خبري تحليلي 598
ورزش98 - مجله پزشكي ورزشي خبري
سپاهان سنگ
رجا نیوز
اکشن شاپ
هیئت تکواندو استان اصفهان
سایت رسمی باشگاه ایران زمین - استاد مردانی
بقیه الله
هنرهای رزمی
رزمنده
عطاری ابا
احیای طب جامع ایرانیان
فدراسیون تکواندو ایران
رزمجو - کلیپ رزمی
احیا گران
خرقه پشینه
جهان بسكتبال
رزمی
سایت جدید فدراسیون تکواندو
افزایش قد
وبلاگ طب اسلامی
پومسه و هان مادانگ استان خوزستان
تکواندو اصفهان
ورزش های زورخانه ای
فدراسیون جهانی تکواندو
پنل اس ام اس
مجله طب اسلامی
دانلود سریال سیاوش
ارسال لینک
پیوندهای روزانه
اسکینک دات آی آروب سایت جهانی ها
سپاهان سنگ
تبادل لینک رایگان
دایرکتوری تبادل لینک
تفریحی
فهرست سایت های رزمی
نعل آهنی و یون آهن
تحول در علم برای چیست
کاربردی ترین و بهترین فنون دفاع شخصی و مبارزه -جیت کان دو
آموزش نانچاکو سبک کامل کونگ فوی چینی
آموزش دفاع شخصی و مبارزه تای چی
آموزش کامل -فرم 1 تا 17
آموزش حرکات افزایش قد
تمرینات پایه ووشو به سبک معبد شائولین
آموزش نانچاکو سبک چینی -زیباترین حرکات نانچاکو
آموزش حرکات سخت ووشو
آموزش فرم میمون مست ووشو
پک آموزش بدنسازی
آموزش جامع سلاح چوب(چوب بلند و چوب کوتاه)
پکیج آموزش کامل پارکور
مجموعه آموزش تکواندو استاد کانگ
آرشیو لینک ها
پيشنهاد ويژه باشگاه آنلاين خليج فارس
جستجوگر پیشرفته سایت

آیا می دانید با انجام این ورزش ها می توانید حافظه خود را چند برابر کنید؟
ورزشهای استقامتی حافظه را تقویت میکند
تحقیقات نشان داده ورزشهای استقامتی و تنفسی منظم از جمله ایروبیک به طور غیرمستقیم مشکلات تفکر و حافظه را برطرف میکند. دكتر اکبریان، متخصص مغز و اعصاب گفت: «ورزشهای استقامتی و تنفسی منظم مانند ایروبیک به دلیل اینکه سوختوساز سلولهای عصبی را تحتتاثیر قرار میدهند از بیماری سکته و آلزایمر جلوگیری میکنند.»
وی افزود: «تاثیر این ورزشها غیرمستقیم است و باعث بهبودی خونرسانی به مغز میشوند.» دكتر اکبریان تصریح کرد: «خوردن غذاهای شیرین از جمله عسل و انواع شیرینیها به دلیل تاثیرگذاری سریع روی اعصاب موثر هستند.» وی خاطرنشان کرد: «به غیر از غذاهای شیرین، سایر غذاها به دلیل اینکه باید در کبد تصفیه و آزاد شوند، تاثیرگذاری کمتری نسبت به مواد قندی
تعداد بازديد : 8808
ارسال شده در: ساعت
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,مقالات ورزشی,
برچسب ها : ورزشهای استقامتی حافظه را تقویت میکند,تقویت حافظه,ورزش و تقویت حافظه,ورزشهای استقامتی,
نویسنده: علیرضا عبادی نظرات()
موضوع: مقالات,مقالات ورزشی,
برچسب ها : ورزشهای استقامتی حافظه را تقویت میکند,تقویت حافظه,ورزش و تقویت حافظه,ورزشهای استقامتی,
مطالب مرتبط
بخش نظرات این مطلب
آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -یک تا هفده
آموزش کامل تمام فرم های تکواندو
آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -فرم 1 تا 17
همراه با اجرای پومسه قهرمانان برتر ایرانی و کره ای در مسابقات مختلف جهانی
آموزش كامل همراه با تلفظ اصطلاحات
فرم يك تا هفده
همراه با گارانتی تعویض محصول
ادامه توضیحات و لینک های خرید کلیک کنید
آمار
















عضويت سريع
مطالب تصادفی:
-
آناتومی بدن خود را بشناسید
-
جزییات قتل بازیکن تیم ملی فوتبال
-
استاد بزرگ 70 ساله تکواندو ایران و انجام حرکات رزمی باور نکردنی (کلیپ)
-
9 علتی که بدن شما فکر می کند گرسنه است
-
درد پايين کمر (گرفتگي عضلات کمري)
-
آموزش آمادگی برای مبارزه - آناتومی رزمی کار
-
انجام بیش از حد تمرینات شکم و پهلو
-
ترول جواد خیابانی
-
توانبخشی در کشیدگی عضله ساق پا + تصویر
-
سه حرکت برای گشایش قلب، آرامش و تمرکز
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود
تبلیغات متنی