close
تبلیغات در اینترنت
ورزشکاران

sharj

سه شنبه 26 شهریور 1398

ورزشکاران

پربازدیدترین ها:
 بازدید : 178007 افزایش قد و رشد مناسب - راه های افزایش قد به روش طبیعی
 بازدید : 106979 روش شش تکه کردن عضلات شکم
 بازدید : 45461 بهترین ورزش برای دعوا در خیابان و دفاع از خود چیه؟
 بازدید : 45033 دانلود کلیپ تمرینات تیم ملی تکواندو (کیوروگی)
 بازدید : 41941 دانلود کلیپ حرکات آکروباتیک و زیبای ژیمناستیک - توسط یک نونهال
 بازدید : 41657 دانلود کلیپ دیدنی از صحنه های فوق العاده پارکور
 بازدید : 38123 آموزش تصویری و فلسفه فرم های تکواندو - فرم یک تگوک ایل جانگ
 بازدید : 38049 استاندارد های کثیف -در پی شکایت وزارت بهداشت از استاد حسین خیر اندیش
 بازدید : 36253 عکس های جالب تمرین ضربات پای کلاسیک استاد کانگ با هادی ساعی جدید
 بازدید : 35327 مضرات نوشدن آب زیاد، 8 لیوان در روز
 بازدید : 32905 اين روغن چربي هاي شما را آب مي كند!
 بازدید : 32397 عکس -ضربات پا در تکواندو
 بازدید : 32103 چگونه قدرت وسرعت خودرا به طور همزمان در ورزش افزایش دهیم؟
 بازدید : 24741 دانلود کلیپ صحنه های زیبای انتخابی تیم ملی تکواندو
 بازدید : 23803 29 نکته کاربردی برای میارزین تکواندو
 بازدید : 23673 زیباترین ضربات در هنر های رزمی - تکواندو - عکس
 بازدید : 23059 کشش مفاصل و ماهیچه ها و تمرینات انعطاف پذیری
 بازدید : 22093 دانلود کلیپ صحنه هایی زیبا از مسابقات بین المللی تکواندو جام فجر
 بازدید : 20263 دانلود کلیپ جدید و جالب حرکات آکروبات و ژیمناستیک
 بازدید : 20201 دوازده اثر مثبت و شگفت انگیز ماساژ!
جدیدترین ها:
تاریخ : جمعه 03 تیر 1390 آخرین خبرها و مطالب ویژه
تاریخ : جمعه 28 خرداد 1395 کانال تلگرام فروشگاه تخصصی ورزش و سلامت - اکشن شاپ
تاریخ : دوشنبه 26 بهمن 1394 جلوگیری از پیری زودرس - علت های زود پیر شدن و راز جوانی
تاریخ : پنجشنبه 24 دی 1394 مصاحه ابراهیم ابن علیان با روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394 آموزش ماساژ بازتابی کف دست و پا +عکس
تاریخ : پنجشنبه 12 آذر 1394 ماساژ ضرورت است، نه تجمل
تاریخ : شنبه 30 آبان 1394 مصاحبه عبادی مدیر باشگاه خلیج فارس در روزنامه خبر ورزشی
تاریخ : یکشنبه 14 دی 1393 مطلب مهم راجع به چای سبز
تاریخ : چهارشنبه 10 دی 1393 آشنایی با طبع مواد غذایی
تاریخ : یکشنبه 07 دی 1393 آشنایی با روغن ها
تاریخ : شنبه 01 آذر 1393 بهداشت دهان و دندان
تاریخ : سه شنبه 04 شهریور 1393 نتایج مسابقات جهانی تکواندو هان مادانگ -کره جنوبی
تاریخ : یکشنبه 26 مرداد 1393 نتایج مسابقات تکواندو هان مادانگ قهرمانی استان آقایان
تاریخ : شنبه 25 مرداد 1393 ورزش و سلامتی /جلوگیری از درد گردن و شانه با ورزش کوتاه
تاریخ : پنجشنبه 29 خرداد 1393 نتایج نهمین دوره مسابقات قهرمانی آزاد هان مادانگ و قهرمانی تیم لنجان در پومسه ابداعی و تیم نمایش
تاریخ : سه شنبه 06 خرداد 1393 ایران قهرمان سومین دوره مسابقات پومسه قهرمانی آسیا
تاریخ : سه شنبه 30 اردیبهشت 1393 قرار دادهای میلیاردی فوتبال و پرداخت نکردن چندرغاز حقوق کشتی گیران
تاریخ : جمعه 19 اردیبهشت 1393 آموزش آمادگی برای مبارزه - آناتومی رزمی کار
تاریخ : پنجشنبه 18 اردیبهشت 1393 6 حرکت مهم در مبارزه
تاریخ : یکشنبه 07 اردیبهشت 1393 راهبانی با شکم های برجسته اما خطرناک
درباره ما
ورزشی کلیپ اخبار ،عكس، دانلود مقاله ورزشي - رزمي
آرم باشگاه فرهنگی ورزشی خلیج فارس کچوییه یک نشان ثبت شده است و هرگونه کپی برداری از آن پیگرد قانونی دارد
امکانات جانبی
این صفحه را در شبکه های اجتماعی به اشتراک بگذاری:
این صفحه را به اشتراک بگذارید


SEO Reports for pgsport.ir
پیشنهاد ویژه
جستجوگر پیشرفته سایت



دستگاه بدنسازی و تناسب اندام همه کاره ریووفلکس اکستریم
نیاز پروتئینی بانوان ورزشکار

نیاز پروتئینی بانوان ورزشکار

نیاز پروتئینی بانوان ورزشکار


نیاز پروتئینی در ورزشکاران بیش از سایر افراد است، که البته تامین این نیازپروتئینی در افرادی با رژیم های عادی،( یعنی افرادی که از گوشت و منابع حیوانی استفاده می نمایند) راحت تر از گیاهخواران می باشد...

ادامه مطلب نیاز پروتئینی بانوان ورزشکار ...


 چربی سوز یا پول سوز؟؟

 چربی سوزها فقط پول شما را می سوزانند!

نگاه متخصص تغذیه و رژیم درمانی

ادامه مطلب چربی سوز یا پول سوز؟؟ ...


ارتباط اخلاق و تمرینات در هنرهای رزمی

ارتباط اخلاق و تمرینات در هنرهای رزمی

ارتباط اخلاق و تمرینات در هنرهای رزمی

به منظور درک رابطه اخلاق و تمرینات هنرهای رزمی این نکته اساسی باید مورد توجه واقع شود که حقیقت این هنر در مرحله ای برای رزمی کار به دست خواهد آمد که کاملا وابسته به اخلاق وی گردد .

ادامه مطلب ارتباط اخلاق و تمرینات در هنرهای رزمی ...


دوش گرفتن- استفاده از تاثيرات درماني آب

دوش گرفتن در ورزشكاران

دوش گرفتن در ورزشكاران

شايد اکنون شايع ترين روش استفاده از تاثيرات درماني آب، دوش گرفتن باشد.

برخي از تاثيرات مورد نظر آب درماني را مي توان با دوش گرفتن به دست آورد.

ميزان درجه حرارت آب دوش به صورت درجات سرد، ملايم، گرم و داغ تقسيمبندي مي شود.

ادامه مطلب دوش گرفتن- استفاده از تاثيرات درماني آب ...


انجام بیش از حد تمرینات شکم و پهلو

انجام بیش از حد تمرینات شکم و پهلو

انجام بیش از حد تمرینات شکم و پهلو
يکی از بزرگ‌ترین اشتباهات بسیاری از ورزشکاران که به باشگاه مراجعه می‌کنند ،‌

انجام بیش از حد تمرینات شکم و پهلو به منظور لاغری است

ادامه مطلب انجام بیش از حد تمرینات شکم و پهلو ...


آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -یک تا هفده

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو 


  آموزش چهار طرفه تمامی فرم ها و اصطلاحات تکواندو یک تا هفده تگوک ها  پومسه ها
 

آموزش کامل تمام فرم های تکواندو -فرم 1 تا 17

 

  همراه با اجرای پومسه قهرمانان برتر ایرانی و کره ای در مسابقات مختلف جهانی


آموزش كامل  همراه با تلفظ اصطلاحات

فرم يك تا هفده

همراه با گارانتی تعویض  محصول


ادامه توضیحات و لینک های خرید کلیک کنید

بنر باشگاه خلیج فارس

باشگاه آنلاین خلیج فارس

ورود کاربران
نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟
عضويت سريع
نام کاربری :
رمز عبور :
تکرار رمز :
ایمیل :
نام اصلی :
کد امنیتی : * کد امنیتیبارگزاری مجدد
خبرنامه
براي اطلاع از آپيدت شدن سایت در خبرنامه سایت عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود

آمار
آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب کل مطالب : 477
کل نظرات کل نظرات : 323
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین افراد آنلاین : 9
تعداد اعضا تعداد اعضا : 350

آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز بازدید امروز : 1,651
بازدید دیروز بازدید دیروز : 2,355
ورودی امروز گوگل ورودی امروز گوگل : 0
ورودی گوگل دیروز ورودی گوگل دیروز : 67
بازدید کلی بازدید کلی : 6,612,779

اطلاعات شما اطلاعات شما
آِ ی پیآِ ی پی : 18.206.194.83
مرورگر مرورگر :
سیستم عامل سیستم عامل :